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《不可不知的抗衰养颜法》

 

作  者: 白晶 编著
出 版 社: 中国铁道出版社
  • 出版时间: 2010-1-1
  • 字  数: 320000
  • 版  次: 1
  • 页  数: 183
  • 印刷时间: 2010-1-1
  • 开  本: 16开
  • 印  次: 1
  • 纸  张: 胶版纸
  • I S B N : 9787113107109
  • 包  装: 平装
  • 定价:¥28.00

 

内容简介

在这个世界上,没有人不希望自己青春永驻,更没有人不害怕看到自己日趋衰老的容颜,天生爱美的女性尤其如此。但是,无奈的是,我们的人生不可能永远停留在二十几岁的青春靓丽,中年、老年都是人生的必经阶段。因此,这就需要我们及早地实施抗衰老的诸项策略,最大程度地留住青春,留住美丽!
其实,只要“抗衰”有方,我们大可不必为岁月的流逝而扼腕叹息。现在,一些年轻的女性也常常不无感慨地说:“现在很多中老年女性真的都很会保养,其实‘变老’也不是那么可怕的事。”事实上的确如此,“抗衰养颜”是一个女性的人生必修课。一个智慧的女人,不仅要懂得爱家人、爱孩子、爱朋友,更要懂得爱自己,而爱自己的重要方式之一就是抵制岁月对自己容颜的侵蚀!
至于“抗衰养颜”的方法,很多女性都认为,这是需要强大的“经济基础”作依托的。因为很多肌肤保养品都“价值不菲”,很多SPA美容馆也是“下手颇黑”。其实,这个观点是错误的,“抗衰养颜”其实很简单,只要在日常生活中稍微留意一些细节,或者多花些时间就可以了。比如,吸烟、喝酒、泡吧、K歌,这些时尚、新潮的娱乐生活常常让很多现代女性迷恋不已,难以自拔。殊不知,女人最宝贵的青春就是被这些衰老“加速器”给偷走了,而我们只要稍稍克制一下就可以阻止它们对肌肤和容颜的伤害!再者,女性抗衰老不仅要照顾到表面,做好抗氧化、去角质、细致毛孔等等工作,更要“以内养外”,这些措施都能让你的身体延续无限年轻态。具体该怎么做?你一定迫不及待地想知道了吧,赶快打开此书,细细品味吧,相信你一定会有所收获的!

作者简介

白晶,女,北京人,资深美容顾问。曾赴韩国深造,在权威美容杂志和专业学术期刊发表相关论文数篇,引起了广泛关注。她对美白、祛痘、防皱、抗衰等美容保养问题的研究颇有心得,见解独到。现任职于某著名美容机构,在国内时尚美容界极具影响力。

目录

第一章 远离这些衰老“加速器”
第二章 别让身体内部“未老先衰”
第三章 清除体内垃圾,让身体年轻无极限
第四章 肌肤保养永不嫌早
第五章 只吃对的,不吃贵的
第六章 学做一个“睡美人”
第七章 做一棵快乐的“向日葵”
第八章 注意那些出卖年龄的小细节
 
 
 
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